Lesiones y exceso de entrenamiento en niños y adolescentes.
realrehab.substack.com
El pensamiento predominante parece ser "más es mejor". Uno de los problemas básicos es que los entrenadores a menudo prestan menos atención al otro lado del entrenamiento: la recuperación.
Lesiones y exceso de entrenamiento en niños y adolescentes.
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Lesiones y exceso de entrenamiento en niños y adolescentes.
El pensamiento predominante parece ser "más es mejor". Uno de los problemas básicos es que los entrenadores a menudo prestan menos atención al otro lado del entrenamiento: la recuperación.